Krom

Krom er et essentielt mineral, som kroppen har brug for for at kunne omsætte glukose, det vil sige at forbrænde sukker.

Kroppen forbrænder sukker for at omdanne det til brugbar energi for cellerne.

Krom tilhører gruppen sporstoffer

Visse mineraler har kroppen behov for i større mængder, som for eksempel calcium og magnesium. Mineraler, som kroppen har brug for i mindre mængder, kaldes sporstoffer. Jern, zink, kobber, selen, mangan og jod samt krom indgår i denne kategori.

Hvad gør krom for kroppen?

Krom forhindre store udsving i blodsukkeret (både op og ned) og bidrager derfor til, at blodsukkeret ikke bliver for lavt mellem måltiderne. Lavt blodsukker fører til sult og behov for sukker.
Krom påvirker både glukosetolerancen og insulinfølsomheden. Insulin er involveret i regulering af stofskiftet, og derfor kan krom også påvirke dette. De præcise mekanismer bag alle disse virkninger er kun lidt kendt.

Krom i kosten

Det er vigtigt, at man indtager mineraler via kosten, da kroppen ikke selv kan producere dem. Fødevarer, der indeholder krom, er blandt andet skaldyr, kød, fuldkornsprodukter og kartofler.

MultiPro® er et 100 % naturligt multitilskud af algen Spirulina. MultiPro består af en unik kombination af gavnlige næringsstoffer, og indeholder et bredt spektrum af vitaminer, mineraler, antioxidanter, fedtsyrer og proteiner, inklusive alle de essentielle aminosyrer.

DKK 99,50

Introduktionstilbud! MultiPro® til halv pris. Forsendelsen indeholder 180 tabletter - nok til 2 mdr. forbrug. Normalpris: DKK 199.